Программа питания на 2500 ккал предназначена для мужчин, желающих набрать вес. Высокая калорийность получается путем добавления блюд и разнообразия рациона, а не путем увеличения веса гарниров и жирных соусов. Вы будете получать 7-9 блюд в день с ежедневной доставкой. Можно брать рацион на двоих.
Программа питания на 2500 ккал предназначена для мужчин, желающихнабрать вес. Высокая калорийность получается путем добавления блюд и разнообразия рациона, а не путем увеличения веса гарниров и жирных соусов. Вы будете получать 7-9 блюд в день с ежедневной доставкой. Можно брать рацион на двоих.
В среднем КБЖУ за день
ККАЛ
Белки
Жиры
Углеводы
2500
168 г
107 г
242 г
Программа правильного питания с калорийностью 2500 ккал - сбалансированный рацион, который обеспечивает организм всем необходимым для поддержания здоровья и энергии. Этот план питания включает блюда, богатые белками, углеводами и полезными жирами, что способствует улучшению обмена веществ и поддержанию оптимального веса.
Мы предлагаем правильное питание с доставкой по Екатеринбургу, чтобы вам не пришлось тратить время на приготовление еды. В меню входят свежие овощи, фрукты, нежирные источники белка, такие как куриная грудка и рыба, а также цельнозерновые продукты. Каждое блюдо тщательно продумано, чтобы оно было не только полезным, но и вкусным!
С помощью этой программы вы сможете легко контролировать калорийность своего рациона, не отказывая себе в удовольствии от вкусной и здоровой еды. Правильное питание с доставкой — это удобный и эффективный способ заботиться о своем здоровье, не теряя при этом времени на готовку.
Основные принципы программы
Баланс макронутриентов
Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов. Белки играют ключевую роль в поддержании мышечной массы, жиры необходимы для нормального функционирования клеток, а углеводы обеспечивают энергией.
Разнообразие продуктов
В нашем меню представлены — овощи, фрукты, цельнозерновые изделия, нежирные белки и здоровые жиры. Это обеспечивает не только сбалансированность, но и удовольствие от еды.
Много белка
В наших блюдах 70 грамм мяса на 100 грамм гарнира.
Наши блюда не только полезные, но и очень вкусные!
В Екатеринбурге, Краснодаре, Ростове-на-Дону, Волгограде, Сочи, Анапе, Геленджике, Новороссийске, Нижнем Новгороде и Минске
Карта доставки
Доставляем рационы сразу на два дня в вечерние или утренние интервалы. Возможна доставка на 1 день. При заказе до 10-30 часов доставим сегодня вечером или завтра утром.