Выбери здоровое питание на весь день
для себя и своей семьи
Click to order
Cart
Total: 
Имя Фамилия
Ваш Телефон
Завтрак
250 грамм
Каша пшеничная с яблоком
238 ккал, БЖУ 9/1/48
100
200 граммы
Омлет с овощным Миксом
192 ккал, БЖУ=13/11/8
100
200 грамм
Сырники со смородиновым соусом
258 ккал, БЖУ 22/10/20
100
250 грамм
Каша пшенная с сухофруктами
234 ккал, БЖУ 8/2/46
150 грамм
Глазунья с томатами
200 ккал, БЖУ=9/12/14
100
200 грамм
Ролл из цельнозернового блинчика с творогом и фруктами
245 ккал, БЖУ 14/9/27
100
Каша пшеничная с яблоком
Омлет с овощным Миксом
Сырники со смородиновым соусом
Каша пшенная с сухофруктами
Глазунья с томатами
Ролл из цельнозернового блинчика с творогом и фруктами
Обед и ужин
САЛАТЫ
120 грамм
Салат с кальмаром и огурцами
202 ккал, БЖУ 17/14/2
100
100 грамм
Салат с капустой и курицей
152 ккал, БЖУ 11/8/9
100
150 грамм
Цезарь с курицей
289 ккал, БЖУ 14/20/12
100
120 грамм
Свекла с черносливом и орешками
141 ккал, БЖУ 4/5/20
100
200 грамм
Селедка Лайт
303 ккал, БЖУ 14/19/19
100
150 грамм
Салат из свежих овощей с пряной заправкой
113 ккал, БЖУ 1/9/7
100
Салат с кальмаром и огурцами
Салат с капустой и курицей
Цезарь с курицей
Свекла с черносливом и орешками
Селедка Лайт
Салат из свежих овощей с пряной заправкой
СУП
250 грамм
Суп пюре грибной с гренками
156 ккал, БЖУ 7/4/23
100
Суп пюре грибной с гренками
ГОРЯЧЕЕ
220 грамм
Окунь на пару с соусом по польски+Овощи на пару
183 ккал, БЖУ 24/4/14
120
220 грамм
Котлета домашняя+Картофель отварной с сыром
403 ккал, БЖУ 26/15/41
260 грамм
Филе куриное в соусе Карри Греча с овощами
309 ккал, БЖУ 29/7/31
160
200 грамм
Индейка запеченая с сыром и томатами+Овощи на пару
174 ккал, БЖУ 17/5/12
170
220 грамм
Индейка запеченая с сыром и томатами Лапша гречневая
322 ккал, БЖУ 22/5/44
170
200 грамм
Стейк из куриной грудки+чечевица
296 ккал, БЖУ 34/6/26
160
250 грамм
Азу по Татарски
252 ккал, БЖУ 16/4/38
160
230 грамм
Капуста жареная с курицей и грибами
182 ккал, БЖУ 16/6/16
170
Окунь на пару с соусом по польски+Овощи на пару
Котлета домашняя+Картофель отварной с сыром
Филе куриное в соусе Карри Греча с овощами
Индейка запеченая с сыром и томатами+Овощи на пару
Индейка запеченая с сыром и томатами Лапша гречневая
Стейк из куриной грудки+чечевица
Азу по Татарски
Капуста жареная с курицей и грибами
НАПИТОК
300 грамм
Грушевый компот
86 ккал, БЖУ 0/0/20
Грушевый компот
Дополнительно
ДЕСЕРТЫ И СНЕКИ
130 грамм
Шоколадный кекс на кефире
198 ккал, БЖУ 16/6/20
100
100 грамм
Чизкейк
216 ккал, БЖУ 13/12/13
120
130 грамм
ПанаКота с ягодным соусом
142 ккал, БЖУ 7/6/15
100
50 грамм
Батончик шоколадный
219 ккал, БЖУ 7/12/22
50 грамм
Батончик с орехами
250 ккал, БЖУ 6/13/27
25 грамм
Конфета с нутом
96 ккал, БЖУ 4/3/13
25 грамм
Конфета с орехом
156 ккал, БЖУ 7/12/7
25 грамм
Конфета с морковью
81 ккал, БЖУ 2/1/15
Шоколадный кекс на кефире
Чизкейк
ПанаКота с ягодным соусом
Батончик шоколадный
Батончик с орехами
Конфета с нутом
Конфета с орехом
Конфета с морковью
БЛИНЫ
160 грамм
Блины с курицей и сыром
164 ккал, БЖУ 16/7/10
100
160 грамм
Блины с творогом
154 ккал, БЖУ 8/7/15
100
С курицей и сыром
С творогом
ПЕРЕКУСЫ
150 грамм
Сэндвич с курицей и сыром
252 ккал, БЖУ 18/11/19
150
150 грамм
Сэндвич с лососем
278 ккал, БЖУ 17/15/17
170
Сэндвич с курицей и сыром
Сэндвич с лососем
СМУЗИ
300 грамм
Смузи Банан/Курага/Финики/Какао/Миндальное молоко
252 ккал, БЖУ 9/10/32
120
300 грамм
Смузи Киви/Мандарин/Шпинат
151 ккал, БЖУ 5/2/30
120
Смузи Банан/Курага/Финики/Какао/Миндальное молоко
Смузи Киви/Мандарин/Шпинат
Свяжитесь с нами по любым вопросам
Мы сможем Вам помочь с выбором
здорового питания
Имя
Телефон
Комментарий
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Made on
Tilda